À propos
Vous avez envie de nature, de balades au grand air, tout en retrouvant la forme ?
En 40 jours seulement,, ce guide très opérationnel va vous redonner du tonus.
Vous trouverez dans ce livre des conseils pour choisir votre vélo et votre équipement ; un entraînement à la carte quel que soient votre niveau et vos objectifs : perte de poids, endurance, course ; des exercices à pratiquer sur tout type de terrain.
Un guide indispensable pour être en forme grâce au vélo.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Sports > Gymnastique
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Auteur(s)
Chris Sidwells
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Éditeur
Hachette Pratique
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Distributeur
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Date de parution
01/03/2007
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Collection
Pratique Forme
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EAN
9782012371248
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Disponibilité
Épuisé
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Nombre de pages
160 Pages
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Longueur
23.5 cm
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Largeur
18.3 cm
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Poids
478 g
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Support principal
Grand format
