Rayons
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First
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Mettre de l'ordre dans votre intérieur afin d'améliorer votre quotidien et changer littéralement votre vie : voilà de quoi il s'agit ! Vous êtes dubitatif ? Laissez-vous surprendre par la méthode de Marie Kondo qui a déjà séduit plus de 2 millions de lecteurs dans le monde.
Pourquoi un tel intérêt pour le rangement ? Parce que la vie commence seulement (véritablement) une fois que l'on a fait du tri. Dans cet essai pratique déjà best-seller, l'auteur nous explique simplement, mais fermement, d'oublier nos bonnes vieilles habitudes : passer une journée par an à tout jeter ne sert à rien ! S'attaquer à chaque pièce l'une après l'autre non plus... En procédant ainsi, dans quelques jours, vous nagerez de nouveau en plein désordre.
Le rangement doit être un moment privilégié. Et chaque objet qui nous entoure doit nous procurer de la joie. Vraiment. Si ce n'est pas le cas, alors il faut s'en débarrasser. Tout de suite. Vous voulez en savoir plus? Entrez dans le monde magique du rangement, et attendez-vous à quelques surprises, car lorsqu'on y voit clair, notre regard sur la vie change...
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Nouv.
Le petit guide du semis
Philippe Collignon, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 9 Mars 2023
- 9782412086872
Un petit guide tout en couleurs pour se lancer dans ses propres semis au potager !
Se lancer dans ses semis au jardin, rien de plus ! Suivez ce guide, trouvez la bonne méthode pour semer (à la volée, en godet, en terrine, en place...), comment le réaliser et l'entretenir jusqu'à la récolte !
Description, périodes de semis et de récolte, entretien, astuces... grâce à de nombreuses fiches d'identification, vérifiez que vos semis se déroulent de la meilleure manière possible ! Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis pour reconnaître en un clin d'oeil les plantules et le moment de repiquage.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal dans votre jardin. -
Nouv.
Le petit guide du carré potager
Philippe Collignon, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 9 Mars 2023
- 9782412086889
Un petit guide tout en couleurs pour concevoir son carré potager !
Construire son carré potager ou le monter est facile ! Encore faut-il savoir que planter dedans, dans quelle case, et dans quel ordre. Grâce à de nombreux conseils, façonnez votre carré idéal, qui évoluera au fil des mois et des saisons.Inspirez-vous également pour trouver votre potager thématique !
Description, que planter à quel moment, conseils d'entretien... grâce à 40 fiches, trouvez votre carré potager idéal selon la saison !
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal dans votre jardin. -
Nouv.
Le petit guide du rosier
Philippe Collignon, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 9 Mars 2023
- 9782412086865
Un petit guide tout en couleurs pour apprendre à bien planter, entretenir et choisir ses rosiers !
On vous a offert un rosier et vous ne savez pas comment le planter ou quels soins lui apporter ? Partez à la découverte des rosiers et des roses et apprenez la bonne méthode pour le planter dans votre jardin ou dans un pot, quels soins lui apporter, comment le prémunir des maladies ou encore comment le bouturer.
Description, caractéristiques (parfum, résistance aux maladies), entretien, anecdotes... grâce à 50 fiches d'identification, trouvez votre rosier idéal ! Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis pour reconnaître en un clin d'oeil les roses.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal dans votre jardin. -
LE livre de recettes pour les accros aux cookies augmenté de 16 pages de nouvelles recettes !
Pour maîtriser l'art pâtissier du cookie selon ses envies, du cookie sablé et croquant à celui fondant ou collant aux dents.
Découvrez 60 recettes de cookies irrésistibles, qu'ils soient fondants, croquants, fourrés au chocolat ou parsemés de pépites au chocolat ou de morceaux de fruits...
Suivez les étapes de préparation sans difficulté grâce aux nombreuses photos et régalez-vous ! -
Nouv.
Le petit livre du langage symbolique des fleurs
Didier Colin
- First
- Le Petit Livre
- 9 Mars 2023
- 9782412087237
Pourquoi des roses pour dire « je t'aime » ? Comment rejeter des avances avec délicatesse ? Que signifient des marjolaines de la part d'un rival ? Une petite attention cache parfois de grandes intentions...
Quand les mots nous manquent, les fleurs expriment ce que nous avons sur le coeur en une myriade de formes et de parfums. Chacune porte un message subtil et précis, d'un aveu coupable à une déclaration d'amour éternel, mais gare au choix des couleurs et de la date pour offrir votre bouquet ! Grâce à ce Petit Livre, découvrez les symboles cachés de 69 fleurs, ainsi que les légendes et les traditions qui leur sont associées. -
L'officiel des prénoms
Stéphanie Rapoport, Claire Perrin Tabarly
- First
- 1 Septembre 2022
- 9782412081372
D'Alba à Zélie, en passant par Charlie, Iris, Naël ou Soan, votre coup de coeur figure forcément parmi les prénoms rares, répandus, classiques ou modernes de cet ouvrage !
Découvrez l'origine, la signification, les variantes, les tendances et les fréquences d'attribution de plus de 12 000 prénoms féminins et masculins. Croisant statistiques de l'Insee et informations pratiques, L'Officiel des prénoms s'est imposé depuis 20 ans comme le guide référence.
Nouveau cette année : découvrez certains prénoms à travers le prisme des personnages et histoires qui les incarnent !
Inclus :
70 focus prénoms 50 palmarès & thématiques Nouveau : une centaine de prénoms enrichis par des anecdotes et références ;
+ 1 carnet bullet au début de l'ouvrage pour aider les parents à lister leurs idées : short-list des prénoms favoris de papa et de maman, arbre généalogique, petits jeux...
Nouveau : + des stickers-onglets pour marquer ses prénoms préférés ! -
Fraîchement débarquée au Pays Basque, Élisa décide, aux côtés de ses filles, d'investir son intérieur. Elle chine, fabrique, customise et créé un cocon à l'image de sa vie de famille : inventif, coloré et plein de vie.
Dans ce livre, Élisa partage ses astuces brico-déco, ses recettes, ses conseils et des pas à pas simples et efficaces pour que, à votre tour, vous puissiez investir votre chez vous. Vous aurez entre les mains une mine d'idées inspirantes pour chaque pièce de la maison : cuisine, salon, chambre parentale, chambre d'enfant, salle de bains et jardin. -
Craquez pour les petits gâteaux !
Palets, biscotti, sablés, madeleines, tuiles, shortbreads... Au chocolat, à la vanille, aux agrumes ou tout simplement nature... les petits gâteaux se déclinent et se croquent à l'envi.
Pâtes au beurre ou aux oeufs battus, sablées, au sirop de sucre ou au miel ou encore pas comme les autres...
Découvrez toutes les techniques et astuces pour réussir, conserver et assortir vos petits gâteaux.
Près de 60 recettes irrésistibles, avec la participation de nombreux chefs invités qui ont bien voulu confier tous les secrets de leurs petits gâteaux préférés.
Et vous, saurez-vous trouver le petit gâteau de vos rêves ? -
Partir à la rencontre des territoires du fromage, des races laitières, en apprendre plus sur les méthodes de fabrication et redécouvrir des préparations culinaires régionales...
Pierre Coulon nous raconte tout, de la petite à la grande Histoire, pour ne plus composer son plateau bêêêtement et vivre sa passion fromage au grand jour. -
Vivre crescendo : le meilleur reste à faire
Stephen R. Covey, Haller Cynthia Covey
- First
- 2 Février 2023
- 9782412086070
Quel comportement adopter face à l'adversité de la vie et comment réagir face à ce qu'il nous arrive, qu'il s'agisse de bonnes ou de mauvaises expériences ?
Relever les défis et accepter les opportunités, assurer son succès et sa carrière, élever ses enfants ou prendre soin de ses parents... tout en inspirant les autres et en contribuant à sa propre communauté, voilà la promesse de cet ouvrage.
Vous apprendrez à vivre votre meilleure vie et ce, quel que soit votre âge.
Publié à titre posthume, cet ouvrage nous exhorte à ne jamais minimiser notre investissement mais à donner le meilleur de nous-même. D'une véritable générosité et d'une incroyable sagesse, il vise à puiser dans nos ressources les plus profondes ce que nous avons de meilleur en nous, pour notre épanouissement personnel tout comme l'épanouissement de nos proches et par conséquent de notre communauté et à plus grande échelle, de l'ensemble de la société. -
Je deviens grand-mère
Claire Tabarly, Blachette
- First
- Ma Petite Famille
- 26 Janvier 2023
- 9782412078600
Car, parfaite, vous l'êtes déjà ! Vaste et ambitieux projet... Tout autant que la liste de vos bonnes intentions.
- Je vais faire du sport et de la méditation trois fois par semaine, mais je « fais cantine » les lundis et jeudis.
- Je vais enfin avoir une maison rangée, sauf le mercredi soir après le départ de mes petites merveilles.
- Je vais terminer le chemin de Compostelle, mais je dois juste trouver une poussette tout terrain.
- Je vais classer mes photos des 20 dernières années, mais j'ai déjà pris 350 clichés de ma petite fille de 3 mois.
- Je vais faire du bénévolat, mais pourrai remplacer la nourrice au pied levé.
Si vous vous reconnaissez, dans une ou plusieurs de ces injonctions contradictoires, ce livre est pour vous ! Truffé de conseils, d'astuces et d'idées, il vous démontrera que vos attentes personnelles et vos désirs grands-maternels sont compatibles et interdépendants. -
CÔTÉ SANTÉ :
Optimiser son sommeil, installer une bonne hygiène de vie, trouver son équilibre émotionnel, cultiver son énergie positive, stimuler son immunité... Saison après saison, tout ce que vous devez savoir pour prendre soin de votre corps et votre cerveau.
CÔTÉ FOOD :
Parce que la santé, c'est le corps, la tête et... l'assiette, revenons sur les fondamentaux !Superaliments, équilibre alimentaire, détox... Boostez votre organisme et réveillez vos papilles !
CÔTÉ FORME :
6 programmes conçus par des supercoachs pour bouger toute l'année :
? stretching ;
? barre au sol ;
? gainage ;
? waterfit ;
? aérobic ;
? qi gong ;
Autant de pratiques qui vous apporteront ce dont vous avez besoin, physiquement et moralement. -
Nouv.
Wellmania : quand la quête du bien-être est semée d'embûches
Brigid Delaney
- First
- 16 Mars 2023
- 9782412087756
Le livre qui a inspiré la série Netflix !
Jus pressés à froid, zéro sucre, régime paléo, yoga bikram, pleine conscience... Rien de mieux pour être heureux - enfin... si on veut bien croire le dieu Instagram ! Eh oui, l'industrie du bien-être se porte comme un charme. Mais toutes ces techniques qui se veulent prometteuses sont-elles vraiment efficaces ? C'est bien parce qu'elle est au bout du rouleau, physiquement et moralement, que Brigid, journaliste prête à tout pour un peu plus de sérénité, décide de se transformer en cobaye pour le découvrir. Après s'être astreinte à une détox de 101 jours (et pas un de moins !), elle se lancera dans toutes sortes de pratiques supposées la " purifier " et lui faire retrouver forme et équilibre.
D'un coin à l'autre du globe, elle testera la méditation, les retraites silencieuses, la thérapie de groupe et tout un tas de yogas, avec la ferme intention de distinguer ce qui est bienfaisant de ce qui est juste... une coûteuse tendance bien marketée et médiatisée. Le tout en vivant des situations plus loufoques les unes que les autres ! -
Se préparer pour l'école
Laurence Rameau, Vaïnui de Castelbajac
- First
- Ma Petite Famille
- 26 Janvier 2023
- 9782412056233
Qui n'a jamais entendu un parent dire que son petit est « prêt » pour l'école ? Que veut dire cette formule ? Est-ce le fait de s'ennuyer à la crèche, d'être propre ou de faire preuve d'une certaine autonomie ?
Ce livre explore les vraies notions clés que l'enfant développe dans ses premières années, comme la confiance en soi, la motricité, le repérage spatial ou l'apprentissage émotionnel, et vous donne des astuces pour renforcer à la maison ces aptitudes essentielles pour l'école, à travers des jeux et des activités ludiques.
Si la première rentrée à l'école semble être, pour vous, une grande étape de la vie de votre enfant, c'est pour lui une première fois parmi tant d'autres ! Au fil des pages, vous pourrez vous sensibiliser à tout ce que votre enfant sait déjà, et à ce qu'il va pouvoir continuer à développer à l'école. -
Bien le bonjour, camarade !
Juste ciel, comme le vieux gentleman que je suis est ému !
Vous tenez entre vos mains mon ouvrage.
Mon bouquin, mon oeuvre, que dis-je, ma progéniture.
Dans ce Manuel du parfait Gentleman, je reviens sur mon histoire, celle de ma transformation de vil voyou à gentilhomme survolté et vous livre au passage une myriade de conseils avisés.
Effectivement, l'ami, ce drôle d'ouvrage conjugue boutades, émotions, quelques touches de culture, d'élégance et de bonnes manières « à la Pof » ! Juste ce qu'il faut pour épater votre entourage et provoquer moult révérences à votre arrivée !
Alors, qu'attendons-nous, très chers ?
Plongeons sans plus attendre dans mon univers de gentleman-troubadour des temps modernes.
Taïaut ! -
Le petit guide des champignons : 70 espèces à découvrir
François Thévenon, Lise Herzog
- First
- 3 Mars 2022
- 9782412070215
Une promenade en forêt ou en vallon peut être l'occasion de s'exercer à la cueillette des champignons. Apprenez à les reconnaître en toute sécurité : description, période de pousse, localisation, consommation... grâce à ces 70 fiches d'identification, les champignons n'auront plus de secrets pour vous !
Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis du champignon pour le reconnaître en un clin d'oeil et distinguer les espèces comestibles des espèces toxiques.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de toutes vos excursions.
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Nous sommes de plus en plus nombreux à apprécier le charme et le calme d'une balade en forêt ou en campagne... Pour autant, connaissons-nous vraiment les arbres et arbustes qui nous entourent ? Apparence générale, forme des feuilles, écorce, localisation, infos utiles... grâce à ces 70 fiches d'identification, les arbres n'auront plus de secrets pour vous !
Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis de la silhouette de l'arbre, de ses feuilles et ses fruits pour le reconnaître en un clin d'oeil.
D'un tout petit format, ce livre tient dans une poche pour être le compagnon idéal de toutes vos excursions.
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Le développement naturel de l'enfant : le cerveau de bébé et ses 1000 premiers jours
Brigitte Chabrol
- First
- 12 Janvier 2023
- 9782412073742
Ça commence avant les premiers sourires, les premiers mots, les premiers pas, ça commence avant même le premier cri. Avec l'apport des neurosciences, aujourd'hui on le sait, le développement du cerveau débute dès le stade embryonnaire et se poursuit jusqu'aux deux ans de l'enfant et au-delà.
Il sous-tend les différentes étapes des acquisitions psychomotrices.
Ces découvertes ont révolutionné la médecine, apporté des réponses à des maladies mal connues et offert un nouveau regard sur l'enfant.
Brigitte Chabrol, professeure de neuropédiatrie, engagée dans la protection de l'enfance, partage ici son expérience, sa passion et ses propres observations, pour répondre concrètement aux questions des parents, et futurs parents.
- Comprendre les stades de la grossesse et protéger le futur bébé ;
- Devenir mère, la chimie des corps ;
- Observer son enfant et l'aider dans les étapes de son évolution ;
- L'interaction parent, bébé, pédiatre et le suivi médical, les aides. -
Décodeur des rêves : de A à Z, les 101 rêves les plus fréquents et leur interprétation
Gilles d' Ambra
- First
- Le Petit Livre
- 5 Janvier 2023
- 9782412085875
Les rêves occupent en moyenne 5 ans d'une vie ! D'où viennent-il ? Quels messages vous adressent-ils ? Comment les interpréter ? Avec le Décodeur des rêves, ces questions ne hanteront plus vos nuits ! Tout le monde peut interprêter ses rêves !
Vous avez rêvé d'une forêt ? D'une chute ? D'un chiffre ? De A à Z, découvrez les 100 rêves les plus courants et ce qu'ils veulent vous dire. Avec de nombreux encadrés sur les rêves célèbres, dans la Bible, dans l'Histoire, dans la mythologie, et un glossaire pour tout comprendre. -
Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu'ils entreprennent
Stephen R. Covey
- First
- 9 Mars 2017
- 9782412022627
S'il était une bible du succès, ce serait ce livre : avec plus de 20 millions d'exemplaires vendus à travers le monde, cet ouvrage reste une indémodable source d'inspiration pour toute personne en quête de réussite tant personnelle que professionnelle.
A l'occasion du 25e anniversaire de sa sortie, voici remis à l'honneur le bestseller international de Stephen Covey ! -
Le petit guide d'observation des petites bêtes de la maison
Morgane Peyrot, Lise Herzog
- First
- Le Petit Guide
- 25 Août 2022
- 9782412081365
Au détour d'un couloir, il n'est pas rare de tomber sur une petite bête qui se promène dans notre maison... Poissons d'argent, araignées, moustiques, mouches, myriapodes, punaises... Apprenez à les reconnaître et découvrez leurs rôles dans la maison et la raison de leur venue !
Retrouvez facilement toutes ces informations grâce ce petit guide d'observation. Description, points clefs de reconnaissance, rôles dans l'écosystème de la maison, confusions possibles... grâce à ces 70 fiches d'identification, les petites bêtes de la maison n'auront plus de secrets pour vous !
Chaque fiche est illustrée avec un dessin très précis pour les reconnaître en un clin d'oeil. -
Mon planner batchcooking : on mange quoi cette semaine ?
Collectif
- First
- 2 Février 2023
- 9782412085639
Découvrez 52 semaines clés en main, avec pour chaque semaine le menu jour par jour, la liste des courses à effectuer, les étapes de batch cooking et ce qu'il reste à faire à le jour J !
Choisissez votre semaine selon la saison et les thématiques : pour la tribu, cuisine du monde, au robot, veggie...
Inclus : un cahier pour les bébés et des desserts !
